Kiropraktika i mobilnost

Osnovni cilj kiropraktike je osigurati mobilnost vaših kralježaka kako bi cijeli stroj (naš organizam) radio kao podmazan.

To što možemo hodati na kratke relacije ne znači da smo mobilni dovoljno. Naše tijelo stvoreno je za kretanje i pokret, ukoliko vam je to onemogućeno ili otežano- vrijeme je da poradite na sebi. 

Ukoliko nam je nešto bolno vrlo često koristimo jedino lijekove protiv boli. Medikamenti koju u datom trenutku ublaže bol i time nam omoguće nastavak kretanja nisu rješenje. Zašto, oni u ovom slučaju ne tretiraju problem već samo gase glavni signal koji nam tijelo šalje. Tijelo nam s boli pokazuje da nešto nije uredu i ukoliko samo ugasimo taj signal i nastavimo dalje, a bez da uočimo i riješimo problem, naše tijelo trpi. 

Ukoliko se vaše tijelo, bez obzira imate li bolna leđa ili neko drugo stanje koje utječe na vaš hod, pomicanje ruku ili vrata, ne kreće kao nekada moramo pronaći i otkloniti uzrok problema. 

Ukoliko na vrijeme krenete s terapijom uz pomoć svojeg kiropraktičara napraviti ćete plan kako se kretati a da vam to kretanje postane ugodno. 

Kako prepoznati pad pokretljivosti?

• Kako se osjećate nakon prohodani 500 metara? Osjećate li bol ili neku vrstu opterećenja?
• Kako se osjećate nakon peglanja veša?
• Kako se osjećate nakon saginjanja?
• Kako se osjećate nakon ustajanja iz kreveta?
• U automobilu, možete li se okrenuti prema stražnjem sjedalu?
• …

Postoje mnoge situacije u kojima možete osjetiti bol ili ograničenje u pokretu radi smanjene pokretljivosti. Bitno je u ranoj fazi prepoznati pad osobne pokretljivosti kako bi ju mogli što prije počet liječiti. Raniji početak s tretmanima osigurava brži povratak u balans. 

Svaki čovjek je stvoren za pokret i kretanje te ukoliko vam kraće šetnje stvaraju nelagodu  što prije se naručite za inicijalni pregled kako bi izbjegli veće tegobe kasnije.